Nach dem Kauf erhältst du lebenslangen Zugang.

Schenke dir selbst das Geschenk tiefer, vollkommener Entspannung. 💆

Durch eine Reise aus erdendem Yin Yoga mit verzaubernden Klanglandschaften, transformierendem Yoga Nidra und einer Reihe sanfter, entspannender Sinnlicher Yoga Abendklassen wirst du liebevoll gehalten und auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Sanftheit und innerem Weichwerden begleitet.

In diesem Bundle enthalten:

• Patterns of Nature: In einer Welt, die uns so oft aus unserem Körper heraus und in einen Zustand ständiger Bewegung zieht, ist Patterns of Nature eine zarte Einladung, zur Stille zurückzukehren – zu Empfindung, zum Atem, zu den langsamen, zyklischen, weisen Rhythmen der Natur … jenen Rhythmen, die auch in dir leben.

• Soft Surrender: Diese Reise lädt dich in die Kunst des Hingebens ein – eine Rückkehr in tiefe Ruhe in dir selbst. Yoga Nidra ist mehr als Entspannung; es ist eine Praxis des bewussten Schlafs, in der der Körper ruht, während der Geist wach bleibt.

• Abende der Regeneration: Eine gemütliche dreiteilige Serie, die dich besonders dann unterstützt, wenn sich alles schnell bewegt und deine Energie in viele Richtungen gezogen wird. Diese Klassen erinnern dich sanft daran, dass deine Selbstfürsorge wichtig ist – nicht erst, wenn alles andere erledigt ist, sondern immer.

Mit dem Kauf dieses Bundles erhältst du sofortigen und lebenslangen Zugang zu allen oben genannten Kursen – inklusive aller Videos, Arbeitsbücher und sonstigen Kursmaterialien. Du kannst außerdem Kommentare zu den einzelnen Praxisvideos lesen und eigene Erfahrungen teilen.